Archives de catégorie : Bien être

Une balade orientale

Un parc superbe Je suis allée visiter un parc oriental sublime de beauté et de sérénité dans le Maine et Loire, à quelques km de Cholet. Une ambiance orientale, à la japonaise

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Méditation pour débutants : 19 Conseils pratiques pour apaiser l’esprit

  La méditation est l’art de concentrer 100% de votre attention sur un point. Cette pratique régulière apporte une myriade de bienfaits pour la santé, une plus grande concentration, une diminution de l’anxiété et un sentiment général de bonheur.

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La méditation

Méditer est très bénéfique Une bonne méditation – Change vos ondes cérébrales et vous apporte un réel bienfait, – Vous débarrasse du stress, – Améliore votre vie personnelle, professionnelle et intellectuelle – Vous permet de reprendre le contrôle de votre … Lire la suite

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Voir le positif …

John D. Rockfeller apprit un jour qu´un de ses proches collaborateurs, Edward T. Bedford, venait de faire perdre à l´entreprise 7 millions de dollars en Turquie. Personne n’osait lui parler de cette perte. Tout le monde craignait sa réaction. Un … Lire la suite

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