Archives mensuelles : février 2015

Méditation rapide

  « Fermez juste les yeux. Respirez. Arrêtez ce que vous êtes en train de faire pendant dix secondes et trouvez Le Silence. Visitez Le Calme. Juste pour dix secondes. Faites-le 6 fois aujourd’hui. Une minute par jour. C’est tout ce … Lire la suite

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