Archives mensuelles : mai 2011

ce jeudi un kata de 14 frappes

Après pas mal d’essais et de fous rires ce jeudi voici un kata de 14 frappes. Je ne poste pas les autres car je suis écroulée de rire et ma caméra sursaute ! Je compte bien en refaire cela vous … Lire la suite

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TABLEAU RECAPITULATIF DES TECHNIQUES

Voici un tableau récapitulatif des techniques avec les saisies ou attaques. vous pourrez le Télécharger en pdf si vous le souhaitez. Celui-ci est par couleur de grade : Récapitulatif des techniques par grade Un fichier de traduction des mots employés … Lire la suite

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